Экспресс-тренинги

Многочисленные исследования показывают, что педагогическая профессия – одна из тех, которая в большей степени подвержена влиянию профессионального «выгорания» в связи с тем, что труд педагога отличается высокой эмоциональной загруженностью: необходимость общаться в течение дня со всеми участниками образовательного процесса (дети, педагоги, родители, администрация), большая ответственность за жизнь, здоровье детей, а также за качество усвоенных ими знаний, умений и навыков, необходимость быть всегда «на высоте» (использовать новые приемы, технологии в работе, быть выдержанным и корректным, приятным во внешности и общении). Все это обуславливает потребность в снижении эмоциональной перегрузки и мышечного напряжения, развития позитивного восприятия себя, актуализации внутренних ресурсов человека.

Цель тренинга – профилактика профессионального «выгорания» педагогов.

Целевая аудитория – педагоги учреждений образования различного уровня.

Содержание тренинга:

• Предупреждение и снятие психологической перегрузки педагогического коллектива
• Развитие позитивного отношения к себе, осознание собственной самоценности
• Оказание помощи в осознании личностных ресурсов и внесении возможных корректив в исполнение своих жизненных и деятельностных функций
• Снятие мышечного напряжения и развитие умения расслабляться
• Способствование отреагированию педагогами негативных эмоций (злость, обида, страх)